วิชาความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับความทรุดโทรมจากแดดและก็ผิวหนัง

ความย่ำแย่จากแสงตะวันคือปัญหาหลักสำหรับคนเป็นจำนวนมากมาย เนื่องมาจากผลพวงของการสัมผัสสามารถเกิดขึ้นได้ในทันทีทันใดและก็ในระยะยาว หากว่าความเสื่อมโทรมจากแสงตะวันต้นแบบที่พบมากที่สุดเป็นการเช็ดกแดดเผา ซึ่งมีต้นเหตุจากการได้รับรังสียูวีจากพระอาทิตย์มากเกินความจำเป็น ความเสื่อมโทรมจากแสงอาทิตย์บางทีอาจเกิดขึ้นได้จากการโดนแสงที่ประณีตบรรจงและละเอียดลออเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ อาทิเช่น การสัมผัสกับแสงสว่างแรงในช่วงเวลากลางวันเป็นระยะเวลานาน

ข้อแตกต่างระหว่าง City SV กับ RS ต่างกันอย่างไรบ้าง

สวัสดีครับวันนี้นะครับเราอยู่กับ the city Turbo นะครับวันนี้เราจะมาทำหัวข้อก่อนนะครับข้อแตกต่างระหว่างรุ่น SV และรุ่น RS นะครับด้านซ้ายเป็นรุ่น SV รุ่นขวาเป็นรุ่น RS ว่าราคาแตกต่างกันถึง 74000 เนี่ยมีอะไรที่แตกต่างกันบ้างด้านขวามือราคาอยู่ที่ 739000 และด้านซ้ายมือ SV อยู่ที่ 665000…

รีวิวกองทุนใหม่ K GEMO

สวัสดีครับวันนี้นะครับเราก็จะมารีวิวกองทุนนะครับที่เป็นกองทุนที่ลงทุนในตลาดเกิดใหม่นะครับอย่างกองทุน K-GEMO นะครับผมตลาดเกิดใหม่คืออะไรนะครับ อย่างที่ทุกคนอาจจะยังไม่ทราบนะครับก็คือตลาดของประเทศทั้งโลกเนี่ยก็จะแบ่งเป็น 2 ประเภทนะครับก็จะเป็นประเภทที่เรียกว่าเป็นตลาดที่พัฒนาแล้วนะครับอย่างพวกยุโรปหรืออเมริกานะครับผมแล้วก็จะมีตลาดเกิดใหม่นะครับประเทศจีน

จะเริ่มต้นธุรกิจหรือซื้อธุรกิจยังไง โดยที่ไม่มีเงินเลยแม้แต่บาทเดียว

how to start or buy a Business with No money จะเริ่มต้นธุรกิจหรือซื้อธุรกิจอย่างไรโดยที่ไม่มีเงินเลยแม้แต่บาทเดียวโดย แดนล็อค ที่ปรึกษานักธุรกิจร้อยล้าน แดนล็อคคือเจ้าของธุรกิจร้อยล้านที่สร้างขึ้นมาด้วยตนเองซึ่งก่อนหน้านี้นั้นเข้าได้ผ่านความล้มเหลวไปมากกว่า 13 ครั้ง ก่อนที่จะประสบความสำเร็จกับธุรกิจแรก ในปัจจุบันนั้นธุรกิจใหม่ของเขานั้นก็ได้เติบโตขึ้นซึ่งเป็นทั้งโค้ชวิทยากรและที่ปรึกษาให้กับบริษัทและธุรกิจต่างๆมากมายและนี่ก็คือคำสอนอันมีค่า ที่แดนล็อคได้สอนเราเอาไว้คุณกำลังเริ่มต้นธุรกิจหรือกำลังสนใจที่จะซื้อธุรกิจสักอย่างมาเป็นของตัวเอง อย่างเช่นหากคุณต้องการซื้อธุรกิจแฟรนไชส์สักเจ้านึง…

3 ท่าที่ดีที่สุดในโลก เพิ่มกล้ามอย่างรวดเร็ว

สวัสดีครับวันนี้ผมจะมาพูดถึง 3ท่าออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อและลดไขมันได้ดีที่สุดในโลกนะครับ หลายคนรู้จักกันอยู่แล้วนะครับ3ท่านี้คือ Squat, Deadlift, Bench Press นะครับซึ่งจริง 3 ท่านี้ใช้ในการฝึกในการแข่งขันกีฬา Power lifting นะครับซึ่งเราสามารถฝึกได้ถ้าพวกนี้จะใช้กล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกายนะครับในการฝึกซึ่งหมายความว่าเราจะต้องใช้พลังงานเยอะมากๆนะครับซึ่ง 3 ท่านี้สร้างกล้ามเนื้อและลดไขมันได้ดีที่สุดนั่นเองนะครับ ก่อนอื่นต้องเข้าใจก่อนว่า 3 ท่านี้จะอยู่ในรูปแบบของ compound movement…